یک مقایسه جدید از دقت حسگرهای سلامت ساعت‌های هوشمند نشان می‌دهد که Apple Watch Ultra 2 عملکرد بهتری نسبت به رقبای اصلی خود داشته است. این مطالعه توسط راب تر هورست، دانشمند حوزه بیوانفورماتیک (شناخته‌شده با نام The Quantified Scientist در یوتیوب) انجام شده و میزان دقت ابزارهای پوشیدنی در اندازه‌گیری ضربان قلب و پایش خواب را بررسی کرده است.

پایش ضربان قلب و خواب

برای آزمون ضربان قلب، از بند سینه‌ای Polar H10 به‌عنوان معیار استفاده شد. نتایج نشان داد که اپل واچ اولترا ۲ با سیستم عامل watchOS 26 بتا، در حین دویدن داخل سالن تقریباً مقادیری کاملاً مشابه با بند مرجع ثبت کرده است. ساعت هوآوی واچ ۵ نیز عملکردی مشابه داشت، اما برخی رقبا اختلاف بیشتری نشان دادند:

• گلکسی واچ ۷ با حدود ۳ درصد انحراف، نزدیک بود.

• گارمین Forerunner 570 با ۷ درصد، گارمین Fenix 7 با ۹ درصد و Whoop MG با ۶ درصد دقت پایین‌تری داشتند.

در فضای باز، هنگام دویدن و دوچرخه‌سواری، اولترا ۲ همچنان پیشتاز بود، در حالی که مدل‌های Forerunner و Whoop انحرافی در حدود ۱۲ تا ۱۵ درصد را ثبت کردند.

دقت در پایش خواب

برای بررسی کیفیت خواب، داده‌ها با دستگاه Hypnodyne ZMax EEG (که دقت آن حدود ۸۳ درصد تخمین زده می‌شود) مقایسه شد. نتایج اپل واچ اولترا ۲ به این صورت بود:

این ارقام بالاتر از رقبایی مانند حلقه Oura Gen 4، Whoop 4.0 و Garmin Fenix 7 بود.

جمع‌بندی

هرچند این آزمایش تنها روی یک کاربر انجام شده و مطالعات گسترده‌تر لازم است، اما یافته‌ها نشان می‌دهد که Apple Watch Ultra 2 یکی از دقیق‌ترین ابزارهای پوشیدنی در حوزه پایش سلامت است. البته بندهای سینه‌ای همچنان برای تمرینات وزنه‌برداری دقت بیشتری دارند، زیرا فشار روی مچ می‌تواند بر اندازه‌گیری اثر بگذارد. با این حال، برای دوندگان، دوچرخه‌سواران و کاربران روزمره، اپل واچ اولترا ۲ انتخابی قدرتمند و کم‌رقیب محسوب می‌شود.